Yoga
Fitness Trainer
Biography
le yoga est une activité primordiale pour vous préparer à tout type de sport. Lors d’une séance de yoga, vous réchauffez votre corps et travaillez sur vos capacités respiratoires, tout en assouplissant vos articulations. Pour éviter tout problème de claquage ou d’articulation, il est conseillé de recourir à la pratique du yoga qui délie votre
colonne vertébrale et réduit remarquablement les tensions de votre corps. Avec plus de concentration et moins de stress, vous pouvez améliorer vos performances et détendre votre esprit
- Duree: 1h30 corps complet
- Tarif adherent: 150 $
- Tarif non adherent: 150 $
Skills
Yoga
Boxing
GYM